方法/步骤
1
1、理清过去在欠债准备重新再来之前，一定要理清自己的过去，自己为什么会去赌博，自己是怎么开始赌博的，赌钱给自己带来了什么结果。人在看到别人发生错误时，会找他自身的原因，人在自己发生错误时，会找环境的原因，所以你要静下心来找出自身的根本原因所在。
2
2、理清债务拿支笔和本子，把自己所有的债务，一笔一笔的写下来，记住，是所有。如果你连自己的债务都不能正视，请问如何重新开始。
3
3、寻求家人帮助家永远是自己最大的依靠，也许你害怕家人的责骂，也害怕他们伤心和难过，但是你如果一直陷在债务的泥沼中，才是要了他们的命。坦白自己所有的事情和债务，如果你真心的想改过重来，只有和家人一条心，父母和亲人会尽他们的最大努力来帮助你。
4
4、充实自己，踏实工作当你和家人把所有的债务都理清楚了，无论有没有全部还完，你都需要开始不断的学习知识，看书、学技，找一份稳定的工作。只有踏踏实实的干活，人才能重新站起来，别的一切赚快钱的梦，都只会让你越陷越深。
5
5、增加收入源在有了稳定的工作后，把自己空闲的时间利用起来，开滴滴、做滴滴代驾、送外卖、送快递，甚至去工地打小工，只有这些最基本、最辛苦的事，才能让你明白，生活没那么容易，勤劳是人这一生最优秀的品质之一。
END
注意事项
如果想重新来过，就提醒自己，永远不要再去碰。
只有自己的亲人，才会给你站起来最大的勇气。
要成和此番种十分艰难菲律宾博彩网站，如有机会抓到这么多花牌，可以将花牌暂留手中，寻找机会依次补花.通过机遇与技巧成和此番种。
所谓“推倒和”就是指不管手中的牌是什么牌型，只要能组成四个三张组(或三个四张组)和一对将头，即可推倒亮牌喊“和”。这种打法不进行复杂的计分、数香，只要一凑成，一扯拢就和，所以也叫“乱吃乱碰菲律宾博彩网站，扯拢就和”。这里所说的“乱”并不是说可以超出打麻将的从本规则，而是相对于做大吞牌的麻将打法而言。如某人手中有一手牌可做成大牌(即计分较高的牌)，而他却不做高希牌(或者是不需要做高番)，只管“吃”或碰，急于组成牌，好快点和牌，这种打法很热闹，很随便，不怎么费脑筋，且容易提起初学者的兴趣。通过这种打法，可以使初学者较快掌握吃牌、碰牌、杠牌等打麻将的基木知识和规则，也能较快地积累实战经验。